Molestías de garganta y defensas bajas en verano: cómo ayudarte con Erysim, propóleo, equinácea y reishi
Aunque solemos asociar los refrescos y el malestar de garganta con el invierno, el verano también puede traer molestias al cuello, ronquera e incluso bajadas de defensas. El contraste entre las altas temperaturas del exterior y el aire acondicionado en los espacios cerrados es uno de los grandes culpables. Además, factores como los ventiladores nocturnos, los cambios bruscos de clima en vacaciones o dormir con la ventana abierta pueden provocar irritaciones en la garganta, inflamación o incluso ronquidos molestos.
Erysim spray: alivia la garganta y despeja las vías respiratorias
Uno de nuestros aliados naturales más eficaces es Erysim en spray, un complemento que combina extractos vegetales con propiedades calmantes y antiinflamatorias. El erysimum, también conocido como “hierba de los cantores”, es una planta tradicionalmente usada para aliviar la afonía y las molestias en la garganta.
En verano, Erysim es ideal para suavizar la garganta seca o irritada después de exposiciones prolongadas a aire acondicionado, hablar mucho o después de esfuerzos vocales (muy comunes en ambientes con ruido). Además, ayuda a limpiar las vías respiratorias altas, para que también pueda reducir los ronquidos ocasionales, facilitando un descanso más reparador tanto para ti como para quienes duermen contigo.
Refuerza tus defensas con propóleos y equinácea
El verano no sólo pone a prueba nuestra garganta, también puede hacer que nuestras defensas se debiliten. Los viajes, la falta de sueño, una alimentación menos equilibrada o el estrés de vacaciones pueden afectar al sistema inmune. Aquí es donde entran en el juego dos grandes clásicos de la fitoterapia: el propóleo y la equinácea.
El propóleo, una resina natural producida por las abejas, posee propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias que ayudan a prevenir infecciones respiratorias. Por su parte, la equinácea es conocida por estimular las defenses del organismo, especialmente útiles para aquellas personas que son propensas a las infecciones estacionales o que buscan una protección extra durante el verano.
Inmuno Plus: refuerzo diario con reishi
Para aquellos que buscan una protección global y continuada, recomendamos nuestro suplemento Inmunoplus, formulado principalmente con reishi, un hongo medicinal muy valorado por sus propiedades inmunomoduladoras.
Inmuno Plus combina el poder del reishi con otros ingredientes naturales que actúan en sinergia para ayudar a mantenerse fuerte y resistente durante todo el año, especialmente en épocas de continuos cambios o exposiciones al aire acondicionado, ambientes segundos o estrés de vacaciones.
Posología y presentación
La forma de tomar estos productos es sencilla y adaptada a cada uno:
- Erysim spray : dos sprays antes de acostarse
- Propóleos y equinácea : 1 cápsula al día
- Inmuno Plus : 1 cápsula al día
